Peterin kisaprojekti 2012 osa 11:
Loputtomasti toistoja etureisille.

Cage18 ennakko: Tom Niinimäki
Peterin kisaprojekti 2012 osa 10:
Vapaa herkuttelupäivä dieetin puolessavälissä.

IFBB Figure Pro Laura Tolonen treenaa olkapäitä ja ojentajia 15 viikkoa ennen 2012 New York Prota.